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私i处，i女人至私密的器i官。至好的私i处是紧致、水润、---。不过随着女性年龄增长、生育等因素的影响，紧致私i处就会变得松弛，水润的阴i道会变干，---的私i处开始变黑，这会使女人的------下降。怎样让私i处变得紧致---？别忘了，长肉芽凝胶oem批发，让阴i道紧绷的5个小窍门！下面五种让阴i道变紧的技巧，小编想提醒大家，私i处是女性至重要的器i官，无论选择哪种方法，安全性是首要考虑的因素，所以如果不清楚如何让私i处变紧致---？记住不要盲目治i疗。

技巧一、走路时走猫步来学习模特的猫步走姿，走路的过程中，尽量缩短两腿之间的距离，同时要绷紧下i半身的肌肉，尤其是大腿内侧和阴i部肌肉，这样的走路方式可以使肌肉得到锻炼的机会，从而达到阴i道缩紧的效果。注意事项：日常走路时，切勿将双腿打开或---脚走路。

技巧二、晚上躺在床上做卧式练习仰卧躺，双腿夹住再伸直，双腿悬空悬空，不着地。接着双腿抬起网上方，并向身体方向靠近，此时，双膝要保持伸直，再慢慢恢复到原来的姿势，这样循环重复。这样的锻炼方法可以使阴i道肌肉呈现紧绷的状态，同时对于阴i道的敏感程度也会有所提高。

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女人保养子i宫一定要知道哪些保健知识。

宫i颈疾i病、i人i流、不洁的性i生活都可能对其造成损害，属于脆弱的器i官。护理子i宫，要了解一定的子i宫保健知识，随时关注来自子i宫的“求救信号”。

对女性而言，子i宫不仅是孕育生命的场所，更是打造光亮---、酝酿---之源。只要称得上“标致”女性，都有一个健康的“内在环境”。在这里，你会学到自己不知道的子i宫知识，更能学到爱护、调理女性‘第二心’所必需的一切。

理解子i宫的基本知识

日复一日的忙碌生活，让子i宫在不知不觉中“负债”。若不加以控制，将带来难以预料的后果。当今日益流行、低龄化，了解女性身体脆弱的子i宫，是十分---的。

脑、子i宫、美容

脑部和子i宫是紧密相连、并存的。在脑和子i宫之间，借由卵i巢这个纽带，始终保持着连带的关系。

卵i巢的功能，不只限于排卵，它承担着分泌女性激i素的重要责任。大脑是控制女性荷i尔蒙分泌的。当大脑承受---的精神压力时，子i宫就会出现类似月经失调的---。只要有了子i宫疾i病，不单是妇i科病，---目眩、耳i鸣，甚至皮肤粗糙等，都会表现出全身的---反应。

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